Formaat : 42 x 30 cm. 17/07: Bezoek: "De Kinkhoorn", Vakantiecentrum. 18/07: Petanque spel voor 50 plussers. Muziek van de 20ste eeuw. 19/07: Bezoek opgravingswerken Van Walraversijde. 20/07: Wandeling: "Het Oostende van Roland Desnerck." 21/07: Geleide strandwandeling. 22/07: Bezoek aan een Wijnbouwer. Weekstage Afrikaanse Dans met live-percussie. 23/07: Bezoek aan de speelzaal van het Casine-Kursaal. 24/07:  Bezoek aan Plassendale brug en sluis. 26/07: beozek Wellingtonrenbaan. 27/07: Wandeling: "Het Oostende van Herr Selle". Historische polderwandeling. 29/07: Wandeling: "Kruiden langs de spoorwegbern" 30/07: Bedrijfsbezoek: "Steenbakkerij De Keignaert." 31/07: Bezoek: "Stadhuis Oostende". 1/08: Bezoek: "Noordzee-aquarium". 2/08: Bezoek aan de Beiaard. 3/08: Boottocht: "Maritiem Oostende". 4/08: Bezoek: "Fort Napoleon".